নখের গঠন ও রঙে বোঝা যায় রোগের লক্ষণ

মানুষের শরীরের অভ্যন্তরীণ স্বাস্থ্যের এক অদ্ভুত প্রতিফলন ঘটে হাতের নখে। নখের রঙ বা গঠনের পরিবর্তন অনেক সময় বড় কোনো রোগের আগাম সতর্কবার্তা হতে পারে। চিকিৎসকদের মতে, শরীরের পুষ্টির অভাব থেকে শুরু করে হৃদরোগ বা লিভারের জটিলতা—সবই ফুটে উঠতে পারে নখের আয়নায়।

নখের রঙ ও গঠনে রোগের সংকেত

১. হলদে ও মোটা নখ: এটি মূলত নখে ছত্রাক সংক্রমণের (Fungal infection) লক্ষণ। তবে দীর্ঘস্থায়ী হলুদ নখ ডায়াবেটিস বা থাইরয়েডের সমস্যারও ইঙ্গিত দেয়।
২. ফ্যাকাশে বা সাদাটে নখ: নখ যদি স্বাভাবিক গোলাপী আভা হারিয়ে সাদাটে হয়ে যায়, তবে বুঝতে হবে শরীরে রক্তাল্পতা (Anemia), পুষ্টিহীনতা কিংবা লিভার ও হৃদরোগের ঝুঁকি রয়েছে।
৩. নীলচে নখ: নখে নীলচে আভা দেখা দিলে বুঝতে হবে শরীরে পর্যাপ্ত অক্সিজেনের অভাব ঘটছে, যা শ্বাসকষ্ট বা ফুসফুসের সমস্যার লক্ষণ।
৪. চামচের মতো অবতল নখ: নখ যদি মাঝখানে গর্ত হয়ে চামচের মতো বেঁকে যায়, তবে এটি দীর্ঘস্থায়ী আয়রনের অভাবের বহিঃপ্রকাশ।
৫. নখে ছোট ছোট গর্ত (Pitting): এটি সোরিয়াসিস, একজিমা কিংবা চুল পড়ে যাওয়ার রোগ ‘অ্যালোপেসিয়া এরিয়াটা’-এর উপসর্গ হতে পারে।
৬. কালো-খয়েরি দাগ: নখের নিচে এমন দাগ কোনো আঘাতের কারণে হতে পারে। তবে কোনো কারণ ছাড়া এমন দাগ দেখা দিলে ‘মেলানোমা’ বা ত্বকের ক্যানসার কি না, তা পরীক্ষা করা জরুরি।
৭. ভঙ্গুর নখ: সহজেই নখ ভেঙে যাওয়া থাইরয়েড সমস্যা বা ভিটামিনের অভাবের লক্ষণ।
৮. ক্লাবিং (Clubbing): নখের মাথা মোটা হয়ে আঙুলের ডগা ফুলে যাওয়া ফুসফুস বা জটিল হৃদরোগের সংকেত দেয়।
৯. গোড়ায় লালচে ভাব ও ব্যথা: নখের চারপাশ লাল হয়ে ফুলে যাওয়া এবং ব্যথা হওয়া ‘প্যারোনাইকিয়া’ নামক সংক্রমণের কারণ।

চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী নখের যেকোনো অস্বাভাবিক পরিবর্তন পরীক্ষা করানো জরুরি। প্রাথমিক সতর্কতা নিলে অনেক রোগের গুরুতর পরিণতি এড়ানো সম্ভব।